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  • 뽀뽀뽀친구들
  • 다신2017.06.16 20:2461 조회2 좋아요
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[다신8기 필수미션 금요일 완료]
우리 고비탈 다이어터님들❤
불금 저녁, 행복하게 지내고 계신가유
오늘 하루 식단 인증부터 소개해요ㅎ

당분간 아침은 군고구마로 고정일꺼 같구요
요즘 꽂혀버린 체리는 매일 먹네요😆😆😆

빠지면 서운한 10분운동 인증샷도 쭈르륵~

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[다신8기 필수미션 금요일 완료] 식단 + 운동 일기 포함
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[다신8기 필수미션 금요일 완료]
6 44 20kg감량하고픈

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댓글 (18)

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댓글리스트

다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 23:25
  • 뚱그래 밥대신 통밀빵으로 대체해서 먹고 있어요^ㅅ^!!! 빵도 가끔은 먹고싶잖아요🍞
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지존
  • 뚱그래
  • 06.16 23:23
  • 체리도 먹고싶고 빵도 먹고싶어요
    저 빵순이라 만들어 먹는데 나빼고 123빠들이 빵 먹는데 참느라 혼났어요
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 23:14
  • 고미02 살짝 짭짤한 팥맛? 이에요ㅎㅎ 마시면 입안이 깔깔한 느낌도 있는데 직접 우려내는 팥물보다 더 마시기는 편한거 같아요. 점성이라고 해야하나... 미끌거리는 느낌도 없어요😆
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 22:49
  • 로즈홍 다신샵에도 있지만 저희지역 마트에서도 팔아서 상황따라 구매해요ㅎㅎ 대형마트나 인터넷 타 쇼핑 사이트에서도 거의 팔아요^^
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다신
  • 로즈홍
  • 06.16 22:43
  • 다신에서 구매하셨나요?
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 22:39
  • 로즈홍 190ml로 나오는 작은거 하나 먼저 드셔보세용ㅎㅎ 은근히 종류 다양한데 역시 오리지널이나 언스위트가 제일 저칼로리에요ㅎㅎ
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다신
  • 로즈홍
  • 06.16 22:37
  • 저도 한번 먹어봐야겠어요ㅋ 맛이 궁금해지네요. ㅋ
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 22:35
  • 빵마님 생아몬드에 물탄 맛이에요. 칼로리도 우유, 두유보다 2배이상 적으니 솔직히 맛은 없지만ㅠ 안심하고 먹어요ㅎㅎ
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다신
  • 빵마님
  • 06.16 22:32
  • 아몬드브리즈어떤맛이에요?전 두유는안먹어서 우유에미숫가루타마시는데 다욧하시는분들보면 아몬드브리즈많이들 드시더라구요~~
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.16 21:57
  • 로즈홍 저는 그냥 먹는거 더 좋아해요ㅎㅎ 그렇게 시거나 떫은 맛 많지 않아요^^ 톡톡 터지는 식감이 제 입에 딱입니다👍
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