view-top
*정현*
다신
2017.06.19 12:52
31 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[수정] [다신8기 필수미션19(월)일 완료]
이거 자세 안벅지 없애는데 좋은것같에요.
조금 어렵네용ㅎㅎㅎ
일주일동안 홧팅!
주말동안 많이먹은것에대한 반성으로
오늘정말 조금 먹었어요.
그런데 그렇게배고프진 않네요
어저께게 아직남아잇나봐요..;
저염식도 열심히해볼게요.
아침. 커피한잔
점심. 찐고구마
간식. 커피한잔
저녁. 골뱅이 몇개. 블루베리 100그람
프사/닉네임 영역
*정현*
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘은
· 오늘도
· 오늘은 성공~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]
5
38
*정현*
+7
[ 수정] [도전8기필수미션 19(월)일 ]
7
43
모히또에서모히또
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*정현*
06.19 15:04
44전에55
이거 동작이좀 어려워용..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Miss아줌마
06.19 14:33
트위스트 런지.잘하시네요...전 자꾸 발꼬락이.돌아가던데...아...퇴군하고 한판.더해야겠어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
모히또에서모히또
06.19 13:34
오늘도 화이팅!😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동