view-top
살인곰
정석
2017.06.19 23:18
36 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신8기필수미션 19(월요일)일 완료]
팔과 다리의 방향이 헷갈려서
제대로 하고 있는지 모르겠네요ㅎ
예전 헬스할때 손발이 동시에 잘 안움직이니까
트레이너 샘이 운동신경이 없어서 그런거라고
친절하게 알려주셨었습니다 또르르..
점심엔 달걀후라이와 잡곡밥
저녁은 바나나와 스페셜케이 저지방우유 먹었습니다^^
프사/닉네임 영역
살인곰
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년만에 10키로 찌고 다시 돌아왔습니다ㅜ
· 저두 폰배경들ㅎㅎ 워너비몸매죠!!
· 스키니랩 최종후기입니다!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
[다신8기필수미션 19(월요일)일 완료]
5
27
하루또하루
+4
[다신8기 일일미션 19(월)일 완료]
2
24
하루또하루
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Miss아줌마
06.20 00:42
저도 팔다리가 같이 가더라구요..ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*정현*
06.19 23:40
ㅎㅎㅎ저두완전몸치라.. 계속 하면서두 이게맞나.. 헷갈렷어요^^ 낼두 열심히 해봐용~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동