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  • 믿어널
  • 다신2017.06.20 15:4445 조회1 좋아요
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[다신8기 일일미션 화요일 완료]

스쿼ㄸㅡ... 열개식 3번! 나눠했어요

아침운동후 열개

점심먹구 요가 간단히 한뒤 15분운동하고 했는데
사우나가 따로 필요가없어요ㅋㅋㅋ

땀빡빡😤😤 요샌 샤워를 두번씩 하게 되네용ㅎㅎ

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댓글 (4)

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다신
  • 사막의길
  • 06.20 18:34
  • ㅎㅎ 땀 나신만큼 다이어트가 되고 있습니다~
    요즘은 조금만 움직여도 땀이 많이 나네요 ㅠㅠ
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.20 16:41
  • 진짜 땀 범벅돼버려요ㅠ
    샤워 두번 했네요, 오늘은😆😆
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다신
  • 빵마님
  • 06.20 16:07
  • 그쵸?운동한번갔다오면 땀줄줄~저녁해주고 걷고오면다시땀나고ㅋㅋ요즘은 아침저녁으로샤워해야되네요ㅋ
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지존
  • 20kg감량하고픈
  • 06.20 16:00
  • 열심히 하셨네요
    꾸준한게 제일이지요ㅎㅎ
    샤워도 두번씩 하는거 보면 부지런쟁이
    전 아침에 딱 한번하고 끝ㅋㅋ
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