다이어트

망갱이
다신2017.06.22 22:2861 조회0 좋아요

1
1
1

[다신8기 필수미션+식단+운동 6.22]

친정다녀와서했더니 힘드네요ㅠㅠ

친정가니까 역시 간식도먹고...그래도 저녁은 불고기 야채위주로먹고 상추이따만큼에 쌈장은 없이먹었어요

아침운동은집에서하고 오늘 걷기운동못한대신에 친정앞에 연못한바퀴돌고왔어요

망갱이
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

[다신8기 일일미션]

4 51 망갱이

+2

[다신 8기 일일미션 목요일 완료]

7 44 너구리한마리

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

망갱이
06.22 23:18
너구리한마리 ㅎㅎㅎㅎ제발그러길바래요ㅜㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

너구리한마리
06.22 23:03
오늘도 고생하셨어요! 망갱님은 매일 꾸준히 하시니 다신 8기가 끝날 때의 변화가 기대돼요! 앞으로도 화이팅 입니다!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

샬로미
06.22 22:49
뀨삥 제가 그랬거든요😥 다이어트한답시고 탄단지맞춰 먹는데 야채를 듬뿍 먹었더니 칼로리는 낮지만 점점 양이 늘더라구요~^^;;;;;;
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

망갱이
06.22 22:42
뀨삥 넹!!!푹쉬고 내일도 화이팅
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

망갱이
06.22 22:41
샬로미 아하ㅎㅎㅎ그렇군용 슬슬줄여야겠네요ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

뀨삥
06.22 22:35
오늘 식사 맛있게 하셨네요~ 오늘도 수고하셧습니당
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

샬로미
06.22 22:34
잘하셨네요 😊 야채도 너무 많이 드시면 위가 늘어날수 있으니 적당히 드세요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동