- 쁘이당
- 초보2017.06.23 08:0451 조회0 좋아요
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정체기. 쉬어가는 시간.
정체기네요.
강도 높은 운동도 별 차이 없고, 가벼웠던 몸이 무겁게 느껴지는 지금. 피곤함도 느껴지네요.
오늘부터 주말은 운동을 좀 쉴 생각이예요.
운동 안하면 불안할거 같은데 3일만 내려 놓고 담주부터 다시 화이팅 해볼게요.^^
강도 높은 운동도 별 차이 없고, 가벼웠던 몸이 무겁게 느껴지는 지금. 피곤함도 느껴지네요.
오늘부터 주말은 운동을 좀 쉴 생각이예요.
운동 안하면 불안할거 같은데 3일만 내려 놓고 담주부터 다시 화이팅 해볼게요.^^
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