view-top
날씬해지고싶드앙
지존
2014.09.18 01:37
151 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
아..맨날 마지막에 무너지네요..
내가 끊지 못하는것!
빵,라면,고기ㅜㅜ
하루종일 굶고참고 뛰면서 9시10시가 고비네요..
아.,...
프사/닉네임 영역
날씬해지고싶드앙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 피자 먹고플때ㅋ
· 점핑,버핏,플랭크 도전해봅니다.
· 무탄30일 후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
서킷트레이닝
4
362
근육girl
6일차
0
132
깨진유리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
날씬해지고싶드앙
09.18 20:33
ㅋㅋㅋ아예 굶는것도 아니거든요...삶은계란,해독주스,닭가슴살로 챙겨 먹는데..공복인 기분 ..
6시 이후에 먹지말아야지..하고 참다가도 밤만되면..오늘 까지만 이러고..견뎌내야겠죠..오늘은 참아보렵니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
말랭이다
09.18 09:51
굶지마세요ㅜ 한약방에서 (저녁밥을 예로)평생 안먹을꺼면 안먹어도 괜찮은데 다욧 끝나고 식사하고 그럼 요요 온다고하더라고요ㅜ 간단히라도 드세요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
cocoa
09.18 07:57
저녁을 적어도 7시전에 드시고 그다음부터는 딱 끊으세요. 그시간대에 드시는 게 더 안좋아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
해피숑
09.18 06:33
왜 하루종일 굶고 참으세요...세끼 다 챙겨드세요...부족하면 중간에 간식도요...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
제발~--;
09.18 04:34
집에 있으면 너무 맛있는게 많아요~--;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
배왕짜
09.18 02:00
힘드시면 굶지 마시고 4~5시쯤 드세요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
일랑일랑
09.18 01:57
아 저도요!!!!!!! 배가 미치도록 고프지는
않는데 뭔가 허전해요
그래서 또 먹죠ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동