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  • 믿어널
  • 다신2017.06.27 17:4659 조회0 좋아요
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[다신8기 일일미션 화요일 완료]

저는 짐볼이 있어서
항상 다리만올려놓기 알풀기만해봐서
호기심에 해봤는데 공이 버텨준게 신기해요🎶

찾는도중 필수미션인 20분운동도 있더라구요~
이건 필수미션에 올릴것이기에 맛보기만!!
이거후 짐볼한건데 다리가.. 후들후들💤💤

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9 54 뽀뽀뽀친구들

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 06.28 08:09
  • 고미02 올려놓는건 참 쉬운데 은근 동글동글하다보니 동작할땐 힘이 좀더들어가더라구요ㅎㅎ 근데 워낙 짐볼 응용동작들이 많아서 하나쯤 사서두면 좋을듯해요 그 김미진?인가 개그우먼분도 짐볼운동했다해용👍👍 스트레칭부터시작해도 괜찮을듯해요
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다신
  • 믿어널
  • 06.28 08:07
  • 빵마님 맞아용 아직 저도 운동단계는아닌데 알풀기나 괜찮은거 같아용
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다신
  • 믿어널
  • 06.28 08:06
  • 뽀뽀뽀친구들 오늘도 홧팅!! 아픈건좀 어떠신가용 💕💕
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다신
  • 고미02
  • 06.28 00:29
  • 짐볼 운동이 라인을 이쁘게 잡아준다고 하던데요 중심잡기 어려워요? 몸치인 제가 도전해도 할수 있을까요?
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다신
  • 빵마님
  • 06.27 23:30
  • 짐볼도은근히 운동되더라구요~맨날종아리푸는것만썼는데 짐볼운동도한번해봐야겠네요~~
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.27 20:04
  • 짐볼운동 귀여우세요 ㅎㅅㅎ)/
    일일미션 수고하셨습니다❤❤
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다신
  • 믿어널
  • 06.27 19:39
  • 사막의길 공은 공이라고 무게때문에 중심잡는게 넘 힘들었어요😂 시간은빨리가는데 2세트하느라 진땀이💦💦
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다신
  • 사막의길
  • 06.27 19:00
  • 짐볼 운동으로 선택하셨네요~ 잼있을거 같아요~ ㅎㅎ
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