view-top
로즈홍
다신
2017.06.27 23:45
48 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신8기필수미션27(화)일완료]식단+운동
친구가 안만나준다고 집에 놀러와서 삼겹 먹고싶다해서 신랑이랑 같이 갔어요. 저는 계속 굽기만 하다가 접시에 먹을것만 담어서 먹었어요. 집에와서 필수미션하고 , 쉬어야겠어요. ㅋ
프사/닉네임 영역
로즈홍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루한끼 샐러드 신청합니다
· 껍질까지두부 강된장
· 볶음밥이랑야채두부 , 야채두부샐러드
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
[다신8기일일미션 화요일 완료]
3
59
따욧천사
+13
[다신8기 필수미션 화요일 완료] 식단+운동일기
7
43
사막의길
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
로즈홍
06.28 11:38
빵마님
다욧트 하기전에는 친구랑 삼겹먹고, 김치,콩나물에 밥 볶아서 김가루 뿌려서 땡초라면 까지 먹었었는데 ㅋ 운동을 하면서 다이어트를 하니 그렇게 먹을수가 없네요 . ㅋ 여름휴가때 조금드세요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
빵마님
06.28 11:27
아~~삼겹살먹구싶네요ㅎㅎ 요즘은 고기굽는거울집에서금지라ㅋㅋ 여름엔나가서 고기구워먹고 밥도볶아먹고 해줘야되는데~~올여름은꾹참고넘어가야겠네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
로즈홍
06.28 11:17
사막의길
방울토마토가 빨리 안먹으면 안될것 같아서 토마마토 주스 만들었어요.
고기를 조금더 먹었음 ㅋ 비빔국수는 안먹을건데 ㅠ ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
사막의길
06.28 11:08
비빔국수보다 고기를 더... ㅎㅎ 고생하셨습니다~
토마토 주스가 너무 이쁘게 담겨있어서 토마토인줄도 몰랐어욤 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
로즈홍
06.28 00:25
고미02
사진찍는게 조금은 도움이 되는것 같아요. 접시에 소량씩 담게 되더라구요. ㅋ
수고하셨어요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
고미02
06.28 00:16
음식 사진 찍어두면 뭐 먹었는지 바로 알겠어요 저두 찍는 습관을 들여야겠어요 좋은 꿈 꾸세요 ~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동