- 탐라소년
- 초보2017.06.29 06:4341 조회0 좋아요
잦은회식 이제 벗어나고파
주 2~3회 잦은회식으로 업무피로에 급격한 체중증가 거기에 혈압 및 이상지질혈증까지 암튼 대단합니다.
이제 스스로 이겨나가려 합니다.
이제라도 관리를 해야지요
젊은시절? 에 그때의 체력과 건강한 몸으로
천천히 체중도 줄이고 식습관도 개선중입니다.
아직 초보라 모르는 것이 많지만 이번 계기로 모든것이 차츰
변화되어 삶에도 활력이 조금이나마 붙여지길 바라며
이제 스스로 이겨나가려 합니다.
이제라도 관리를 해야지요
젊은시절? 에 그때의 체력과 건강한 몸으로
천천히 체중도 줄이고 식습관도 개선중입니다.
아직 초보라 모르는 것이 많지만 이번 계기로 모든것이 차츰
변화되어 삶에도 활력이 조금이나마 붙여지길 바라며
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