다이어트

Q.원래이런건가요?ㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 아침 점심 이렇게 두끼먹는데 아침은 그냥 간단하게 계란먹거나 야채먹고 점심은 그냥 일반식 좀 먹고 저녁에는 집에서 홈트레이닝 하는데 첫날에는 1키로빠지고 계속 빠지지않는데 원래 이런건가요?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

귀환
06.29 08:46
아직 몇일안되셨나보네요
조급해하지 마시고 꾸준히 하시면 꾸준히 빠집니다~^^
아침을 일반식 먹고 점심을 단백질 야채드세요
운동하실때 근력운동 조금 추가해주시구요^^
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top