view-top
smile0414
정석
2014.09.18 13:25
135 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
타협에서 이겼다
어젠 이사로 운동과음식 섭취는 없었다
그러나
몸은 고되서 오늘 운동을 타협하려했다
그치만 유혹들을 다 뿌리치고
줄넘기 빠르게 천개 웨이트 30분 완료
프사/닉네임 영역
smile0414
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 여자 요일별 운동 참고하세요~
· 한달에 1키로 감량하기
· 배에 힘주기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
-1
1
85
하루♡
+1
아~! 힘들어요ㅡㅡ
4
174
다작
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
smile0414
09.19 13:39
내스스로 약속인데 타협을 한다는 자체가 미련한거같아요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
희콩
09.18 13:56
항상 고민해요..ㅜㅜ 대단하심다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다작
09.18 13:26
추카드려요~~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동