- 현현56
- 지존2017.07.02 13:27171 조회0 좋아요
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Q.뱃살.다리살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4~5개월차 고딩 다이어터입니다
급식을 먹어서인지 그리 클린하지 못한 식단 때문인지 거의 유산소 위주로 하다가 요새 근력을 늘려서 그런건지
뱃살.다리살은 변화가 없어요
다른분들 비포애프터 보면 저보다 빠른시간에도 변화가 크신데 전 배랑 다리는 변화가 없네요.... 얼굴.팔뚝.등.가슴은 빠졌는데 가장중요한 배.다리가.... 문제가 뭘까요
급식을 먹어서인지 그리 클린하지 못한 식단 때문인지 거의 유산소 위주로 하다가 요새 근력을 늘려서 그런건지
뱃살.다리살은 변화가 없어요
다른분들 비포애프터 보면 저보다 빠른시간에도 변화가 크신데 전 배랑 다리는 변화가 없네요.... 얼굴.팔뚝.등.가슴은 빠졌는데 가장중요한 배.다리가.... 문제가 뭘까요
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