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  • 갱갱이얌
  • 초보2017.07.03 11:0863 조회0 좋아요
Q.!닭가슴살!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여기 오늘 가입했는데 정말 혼자 다이어트 하는것보다
칼로리소모나 운동정도를 알아서 훨씬하기 쉽네요ㅠ_ㅠ
아 그리규 닭가슴살 삶아져서 포장되있ㄴ느거 이마트에서 샀는데 그냥 먹는건가요... 뭐 꾸워서 먹나요... 어케먹어야하는지 ㅠㅠㅠ
아무튼 화이팅이에요 ! 모두들 !

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  • 갱갱이얌
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윗몸일으키기 할때 뚝뚝소리나요 ㅜㅜ
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댓글 (5)

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초보
  • 갱갱이얌
  • 07.03 12:19
  • 어떻게 해먹어야하는지 감이 안잡혔는데ㅠㅠ 감사합니다!! ♡♡
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정석
  • 아라v
  • 07.03 12:12
  • 저는 치아교정 중이여서 아임닭 제품중에 부드러운 슬라이스 제품을 먹는데요 저녁에 냉동고에서 냉장고로 옮겨서 아침에 무쌈에 파프리카 같은걸 같이 말아서 먹어도 맛있구요 다른 제품들도 청양고추 버섯 맛등 다양해서 추천해 드려요
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 07.03 12:03
  • 전 그것도 귀찮아서 그냥 인터넷에서 훈제로 사먹어여 ㅎㅎㅎ 요즘 잘나와서 먹기 편하고 맛난것도 많다니다 ^^
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다신
  • 미래식량
  • 07.03 11:59
  • 보통 삶아 먹어요. 올리브유 살짝 뿌려서 구워 먹어도 돼요
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다신
  • 초초긍정
  • 07.03 11:18
  • 100g정도씩 압축포장된 제품을 말씀하시나요?
    뒷면 적혀있던데 전 포장제거후 전자렌지에 1분30초 돌려먹어요~~ 헬스 다녀와서 바로 먹는 거라 물이랑만 먹어요~~~^^
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