view-top
수댕수랑
다신
2017.07.04 08:22
169 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침식사
베이커스필드 스톤브래드 65g
요파베이직
구운두부 1조각 약 15g
브로콜리 방울토마토
덴마크인포켓 베이비1개
두부부침이랑 빵조합은 첨 먹어봤는데..
따로 먹긴 했지만 합쳐서 샌드위치도 괜찮을거같네요
프사/닉네임 영역
수댕수랑
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 24일( 아침식사 255kcal)
· 06월 23일( 아침식사 246kcal)
· 05월 26일( 점심식사 229kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
7/4 아침
8
345
한번쯤날씬하게
+2
2017.07.04.화 아침 !
3
127
안두콩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Helloshy
07.04 13:29
수댕수랑
끄쵸? ㅠㅠ 저도 요파 찾으려고 동네 마트 다 돌았는데 못찾았지 뭐예요 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
수댕수랑
07.04 12:42
Helloshy
네 저거 회사근처마트에 팔더라구요 2묶음 남은거 제가 가져왔어요 그릭요거트중 제일 괜찮은데 넘구하기어려워요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Helloshy
07.04 11:39
오! 요파다! 저게 그렇게 찾아도 별로 안보이더라구요 ㅠ 저는 채소들 잘게 잘라 으깬 두부랑 계란흰자랑 해서 모양 잡아 두부스테이크 해먹었는데 빵이랑 너무 잘 어울리지 뭐예요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동