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  • 믿어널
  • 다신2017.07.05 18:21377 조회2 좋아요
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0705 수요일 하루식단🍑

나름 생일이라고 미역국 끓여먹구 알찬하루🍽
내년엔 꼭 이쁘게 보내자는 다짐!
+다신8기 치팅데이로 고등어구이 냠냠
저염식이라도 맛나다..💕

아침- 귀리현미밥 닭가슴살미역국건더기 계란후라이
콩나물 쥐포 실멸치

점심- 고등어구이 콩나물 쥐포 귀리현미밥 상추오리엔탈무침 닭가슴살미역국 건더기

저녁- 바나나 자두 카카오닙스 플레인


갓지은밥이랑 있던밥이랑 차이가 이렇게나네요
똑같은건데😰

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댓글리스트

다신
  • 믿어널
  • 07.05 21:21
  • Helloshy 미역국 제가끓인거지만 넘맛나용! 허허허 축하감사합니당ㅎㅎ💛❤💛
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다신
  • Helloshy
  • 07.05 21:21
  • 송제리 아 모야 졸귀탱씨야 정말 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제리님 가끔 쫌 너무 귀여운 거 같아 ~
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 21:20
  • 송제리 우앗 예뻐요!💕💕 감사합니당 꼭성공할꾸에용!ㅎㅎ
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다신
  • Helloshy
  • 07.05 21:20
  • 떡진머리 떡진머리님 회는 맛있게 드셨나요? 생일이라서 외식하는 거였구나~ 생일 축하해요 :) 오늘 하루는 치팅데이라고 생각하고 즐겨주세요
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다신
  • Helloshy
  • 07.05 21:19
  • 믿어널 어머나 생일이라서 미역국을 !! 생일축하해요 :) 케이크를 먹을 수 없는 생일이라니 뭔가 서글퍼지지만 미역국은 맛있으니까 넘어가기로 하죠 ㅎ
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지존
  • 송제리
  • 07.05 20:53
  • 초 있으면 무조껀 케이크죵!! 이쁘고 맛있어 보이는 케이크 사진 가져오려다가 드시고 싶으면 방해될까방 ㅋㅋㅋ 메론케크 가꾸왔죵 ㅋㅋㅋ 다이어터들에게 최고일듯해용💕 오늘 생일 정말 정말 축하드리구용 원하는 목표 꼭 이루자구욘//불끄은💪😊🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥝🥑🍅🍆🥕🌽🥗
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 19:20
  • 떡진머리 우앙 생일축하합니닷💕 저는갈길이 멀기에😂 꾹참고 내년엔 이쁘게 보내고싶어요ㅎㅎ
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 19:19
  • 으아앐 감사합니당😃😃
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초보
  • 떡진머리
  • 07.05 19:01
  • 앗 저도 오늘생일인데 아침에 미역국도먹구 저녁에 외식도하구 케이크도 먹을생각이예요 ! 일년에 하루뿐인 생일이니까요 🐸 생일에도 다이어트식단지키시는거 정말 대단하세요 💪
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지존
  • 시온점
  • 07.05 18:37
  • 맛있고 건강하게 잘 드셨네요👍👍 생일엔 맛난 거 많이 드셔야하는데ㅠㅠㅠㅠ 생일 축하드리구 남은 하루 즐겁게 보내세요!💖
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