- 세힛
- 정석2016.01.15 23:2661 조회0 좋아요
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01월 15일 (음식 1053kcal, 운동 261kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 195kcal (18.52%)
| 김밥 1개 | 195kcal |
점심식사 : 173kcal (16.43%)
| 핫바 | 105kcal |
| 사과 | 68kcal |
저녁식사 : 399kcal (37.89%)
| 김치참치볶음밥 계란후라이포함 | 399kcal |
간식 : 286kcal (27.16%)
| 오뎅 | 42kcal |
| 호떡 | 244kcal |
운동 : 261kcal
| 점핑잭 (세트) | 225kcal |
| 플랭크 | 12kcal |
| 월싯(wall sit) | 24kcal |
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