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  • 리이즈
  • 다신2017.07.16 07:2387 조회0 좋아요
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30일 당 줄이기
하루 50g 미만인데..
개당 25g인 바나나 같은 과일에 들어있는 당도 포함인거죠??
ㅠㅡㅠ
ㅠㅡㅠ

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운영자
  • 다신지킴이
  • 07.17 09:07
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    네~ 맞습니다. 과일의 당도포함하여 하루 WTO에서 권장하는 50g입니다.
    되도록이면 50g 미만으로 섭취하여 건강한 다이어트를 진행해주세요~
    감사합니다.
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