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  • 애들과처를위해
  • 입문2017.07.22 11:58130 조회0 좋아요
Q.이거 정체기 맞죠?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

너무 답답하네요 직장 다니며 운동시간을 늘리긴 힘들고ㅠㅠ 먹는것도 지금 극한적이라ㅎ 힘드네요
좋은방법 없을까요? 당연히 운동시간 늘리고 소식 밖에 없겠지만ㅎ

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실곤약으로 음식을 해먹을까 하는데요...
2 105 RaaIna
★★자취생다이어트식단★★
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댓글 (2)

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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 07.22 12:13
  • 늘리기 어려우시면 운동강도를 높여보세요..시간만 늘리다가 나중에는 먼저 지쳐요..
    너무 절식해도 안빠집니다
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채택된 답변
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초보
  • 호이또
  • 07.22 13:21
  • 비밀 댓글 입니다.

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