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  • 겨자쨘
  • 입문2017.07.23 10:1376 조회0 좋아요
Q.방학중 뱃살
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
방학이 3주정도 되는데 그동안 뱃살 박멸하는 법 없을까요?

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  • 겨자쨘
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외식
4 109 뚜랑낭낭
팔뚝살 빼는 운동중인데 원래 근육 생기고 지방이 빠지나요???ㅠ
5 175 옹깅

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 귀환
  • 07.23 10:19
  • 식이를 하면서
    복근운동에 집중하세요 복근죽일듯이!
    매일 싯업.레그레이즈.사이드크런치.코어운동.옆구리운동 엄청하시면됩니다!
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초보
  • 핑크hoko
  • 07.23 10:18
  • 꾸준히 운동하시면 되여
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