- 곰땡이귤
- 초보2017.07.24 12:3173 조회0 좋아요
Q.무릎이 너무 아파요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 허벅지 살을 빼고 싶은데요... 무릎이 많이 약해요 그래서 스쿼트나 무릎 쓰는 운동 할 때마다 소리도 나고 너무 아파요 무릎에 무리 없이 허벅지살을 빼려면 어떤 운동을 해야 하나요?
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