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  • 요미뿌
  • 다신2017.07.24 21:49123 조회0 좋아요
  • 3
Q.운동끝나고 지금 집가는데 집가서 바나나랑 닭가슴살 먹어도 되나요 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

막 그렇게 배가 고픈것도 아니고
늦은시간에 뭐 먹으면 살 찌겠지만
근손실이 걱정되서요 ㅠㅠ
아침겸 점심으로도 단백질을 하나도 안먹었어요

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 서울의달
  • 07.24 22:05
  • 앗 그렇게 늦게자시는거라면 드시는게 좋을것 같아용 ㅠㅠ 배고프시겠다 닭가슴살 100g에 120kcal 정도밖에 안해요 ㅎㅎ
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다신
  • 요미뿌
  • 07.24 22:04
  • 핑크자몽 엇 그런가용 .. 닭가슴살 칼로리가 높을까요 ? 잠을 새벽 세네시 다 돼서 자서 .. 허기질 것 같아서요 ㅠ
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정석
  • 서울의달
  • 07.24 21:53
  • 바나나 하나정도가 적당하지 않을까요?
    시간이 10시가 다되어가서ㅠㅠ,
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