- 마름이되고싶은보통
- 초보2017.07.27 09:09178 조회0 좋아요
2017.7.26.수 하루식단
아점과 점저 사진
+ 아메리카노와 5kcal젤리
10시45분 소도구필라테스
7월 초부터 3주간 3키로 뺐다가 5일 유지어터도 아닌 폭식으로 약 일주일만에 몸무게 재니깐 3키로 이상이 쪄서 처음 다이어트 할 때보다 몸무게가 더 나가서 남은 3주간 이 정도의 식단을 유지해야겠다...유지어터의 필요성의 완전히 깨달았다ㅠㅠㅠ
+ 아메리카노와 5kcal젤리
10시45분 소도구필라테스
7월 초부터 3주간 3키로 뺐다가 5일 유지어터도 아닌 폭식으로 약 일주일만에 몸무게 재니깐 3키로 이상이 쪄서 처음 다이어트 할 때보다 몸무게가 더 나가서 남은 3주간 이 정도의 식단을 유지해야겠다...유지어터의 필요성의 완전히 깨달았다ㅠㅠㅠ
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