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  • 으나앙
  • 초보2016.01.16 09:32258 조회0 좋아요
스피닝하시는분???
스피닝 다닐려고하는데 살이많이 빠지나요?

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  • 으나앙
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2kg 감량🙆
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2016년 첫실패
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댓글 (5)

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초보
  • AKTF
  • 01.16 17:27
  • 음식량만 조절해서 두달째+스피닝 한달 해서 8kg 빠졌어요
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정석
  • 다이어트댕
  • 01.16 13:33
  • 저 스피닝으로 17일만에 7kg 뺐습니당!
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정석
  • 172에 52
  • 01.16 10:32
  • 네 저스피닝하는데 많이빠져요!
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입문
  • 20387
  • 01.16 09:46
  • 스피닝으로 13키로 뺐어요 근데 한 두달하니까 잘안빠지더라구요
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정석
  • Icd48
  • 01.16 09:44
  • 제가 해봤는데 먹고싶은거나 그런거 평소대로 먹고 식단조절 안하면 절대 더 찌지는 않고 몸이 건강하게 유지되더라구요! 근데 식단조절도 같이하는 등치가 있는 친구였는데 살 많이 빠졌어요!
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