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  • 겨울솜사탕
  • 초보2017.07.30 18:23119 조회0 좋아요
Q.다이어트 보조제나 식품
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 보조제나 식사대용을 사려고 하는데 어떤것들 드셔보셨나요?
저녁대용이나 배고플때 먹을만한거요!

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댓글 (2)

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정석
  • 인생샷남길래요
  • 07.30 20:01
  • 과일, 특히 수박추천이요! 입에 크게크게 넣고 먹어도 부담없는 칼로리구 물배차듯 금방 배가 차더라구요. 그리고 고구마 추천이요~ 저는 삶아먹기 귀찮아서 100g씩 낱개포장된 아이스군고구마를 사서 식사대용으로 먹었어요! 100g에 120칼로리정도에요!
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초보
  • 밍코밍
  • 07.30 19:10
  • 저는 페북에서 유행하는 초록이, 분홍이 먹어봤어요! 그리고 지금은 페북에서 유행하는 빼라 힘내(그린커피빈 추출물)먹고 있어요! 저녁 대용으로는 과일이나 닭가슴살 소세지,큐브 이런것들 괜찮은 것 같아요.. 저는 쉐이크는 배고파서ㅠㅠ
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