- 앞자리수바꾸쟈
- 초보2017.07.31 17:3477 조회0 좋아요
Q.식단이요~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여름이다보니 밥이 땡기지 않아 거의 섭취하지 않고
육류나 두부로 대체합니다.
또산 간식 또는아예 식사 대신 주식으로 과일을 많이 먹습니다.
주로 블루베리나 자두를 먹는편인데
이렇게 먹는것이 다이어트에 많이 헤로울까요..?ㅠ
육류나 두부로 대체합니다.
또산 간식 또는아예 식사 대신 주식으로 과일을 많이 먹습니다.
주로 블루베리나 자두를 먹는편인데
이렇게 먹는것이 다이어트에 많이 헤로울까요..?ㅠ
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