다이어트

Q.식단...

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제가 아침에는 밥을안먹구.. 점심으중간먹구..저녁을안먹을려해요!!! 어떨까요 구체적으로말하자면 흠.점심만 좀 샐러드?!그렇게과일이랑 먹을려궁해요.. 이러면 살이빠질까요..ㅠㅠ

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련월동화
01.16 19:14
아니요 아니요ㅠ 그렇게 하시다간 건강에 무리가 올수도 있고, 지키기도 힘드실거예요.. 살이야 물론 쭉쭉 빠지겠지만 건강에 적신호 들어와요... 저녁은 안드셔도 괜찮지만 아침, 점심에 음식을 좀 추가하는게 어떨까요?
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