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포아링
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2017.08.08 04:37
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야식 1끼에 800kcal 오버 ㅋㅋ
오늘 처음 시작했어요
야간 근무중이라 야식 먹은걸 적어봤는데 라면이랑 햇반하나로 이미 800kcal 넘음ㅋㅋ
하루 목표 칼로리가 1200정도던데...(말잇못)
이렇게 칼로리가 높을줄 몰랐어요ㅠ 내일은 반만 먹어야지ㅠ
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· 잠깐 나를 놨더니 하루에 2300kcal이 넘어갔다...
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쑤Min
역시나... 힘드네요, ㅋㅋ
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태일아빠
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다신언니
08.08 17:39
방금 라면하나 집었는데 하. . .ㅠㅠ
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ossy77
08.08 06:27
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