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  • 금강맘
  • 초보2017.08.12 18:3068 조회0 좋아요
Q.닭가슴살 그램 어떻게 해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
굽기 전에 냉장 상태는 220g 이었는데 굽고나니 125g 이더라구요~ 이럴땐 칼로리 계산을 125g으로 하는 게 맞는건가요?

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정석
  • 크롭탑!
  • 08.12 20:53
  • 수분이 날아가서 그럴거같아요! 그냥 125로 계산 하시는 게 좋을거같아요
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