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  • 뚱이1
  • 초보2017.08.20 21:15115 조회0 좋아요
Q.전신 비만인데.. 상체를 먼저 빼야 하나요?아님 하체를 먼저 빼야 하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빼는 순서는 있나요?

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  • 뚱이1
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운동을 해야하는데
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밥대신 고기만 먹어도 되나요?
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댓글 (2)

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정석
  • 영디디
  • 08.21 03:35
  • 절대 빠지고싶은부위가 빠지지않아요...그부위 운동을하는건 탄력있어 보이게 하는거죠 보통 사람에 따라먼저빠지는 부위가 틀린데 위에서부터 아래로 빠진다네용
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다신
  • 남편보다더나가요
  • 08.20 23:10
  • 특정부위가 먼저 빠지지 않아요.
    비만이시면 식단조절 하셔서 살 좀 빼신 다음 운동 하시는걸 추천드려요.
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