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  • 누굴위한삶인가
  • 초보2017.08.23 21:18225 조회0 좋아요
저녁 운동후 필수 코스 !
저녁 운동후,
땀냄새에 그냥 쩌들어 잠든적도 ,
씻구 잔적도 많았지만.

"반신욕" 만큼 저녁운동후 시너지 효과가 좋은것은 없는것 같다.

10분이라도, 반신욕을 하면서 운동후 땀도 씻고,
더 맑고 깨끗한 피부를 같게 되는것 같다 ♥️

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고민ㅠ
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근육량이 증가하고 체지방이 줄면서 몸무게가 늘어나고 있네요
1 70 Mudpie

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댓글 (4)

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초보
  • flosby
  • 08.24 08:44
  • 반신욕조 사고싶네요 ㅜㅜ
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초보
  • 혜미나맘
  • 08.24 08:41
  • 누굴위한삶인가 네~^^ 좋은정보 감사합니다~
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초보
  • 누굴위한삶인가
  • 08.24 07:19
  • 혜미나맘 네! ㅎㅎ 여러모로 도움이 많이 되요 ! 혈액순환도 잘되고, 피부도 맑아지고! 👍🏻
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초보
  • 혜미나맘
  • 08.23 22:23
  • 반신욕이 도움이 많이 되는군요~참고하겠습니다~!
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