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  • 치슬
  • 정석2014.09.23 06:25125 조회1 좋아요
정체기가 온거같아요...
정체기는 다른분들 어떻게 극복하세요?
정체기는 어떻게해야 빠지는걸까요ㅠㅠ

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정석
  • 날으는달팽이
  • 09.23 07:17
  • 적응기이가도 하니까 조급해하지마시고....하던데로 운동꾸준히 하심 곧 다시 빠져요...
    저도 세번째의 정체기를 넘기는중이랍니다.
    😁😂
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