- 무닉넴
- 초보2017.08.31 21:36190 조회0 좋아요
Q.생리기간 할 수 있는 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리기간에는 아무래도 운동을 힘들게 할 수 없잖아요?
근데 팔운동같은 가벼운 상체운동은 괜찮다고 하더라고요.
그럼 혹시 생리기간에 할 수 있는 하체운동은 없을까요?
근데 팔운동같은 가벼운 상체운동은 괜찮다고 하더라고요.
그럼 혹시 생리기간에 할 수 있는 하체운동은 없을까요?
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