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  • kkyybb0101
  • 초보2017.09.03 01:1470 조회0 좋아요
Q.학생다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 고등학교 1학년인데요.. 들어와서 벌써 7kg가 쪘어요 저는 적게는 5kg 많게는 9~10kg룰 빼고싶은데,, 주말밖에 운동 할시간이 없는데 어떻게 해야 될까요ㅠㅠ 알려주세요ㅠㅠ(밥은 급식 먹어요!)

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  • kkyybb0101
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댓글 (2)

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입문
  • 은빙이
  • 09.03 12:49
  • 저도 학생인데ㅜㅠㅜ 1년에 10키로씩 훅훅 쪄서 걱정이에용..
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초보
  • 해로옹이
  • 09.03 11:14
  • 밥외의 간식만 줄이고~~졸음 방지겸 가끔 서서 다리움직이면서 소리내서 공부했었는데 은근 집중도되고~~좋았었는데..혹시 이방법이 맞으시면ㅎ
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