view-top
쇄골가출
초보
2017.09.06 14:35
205 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심식단~
운동하고 와서 늦은 점심 먹어요~
쇠고기 90g 사과 고구마 샐러드
요즘 계속 과일부터 먹고 나머지 음식들(탄수화물은 젤 나중에) 먹으니 급하게 막 안 먹고 천천히 식사해서 좋은 것 같아요
건강하게 살 빼고 다신 살 찌지 않았음 좋겠습니다~^^!!!
프사/닉네임 영역
쇄골가출
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁입니다
· 점심이요
· 안녕하세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
바나나와 요거트....
0
164
풋콩
+1
170906 점심
0
258
앞자리바꾸기ㄱㄱ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동