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  • 제리얌
  • 초보2017.09.06 18:311,409 조회0 좋아요
다이어트 +22

54.6kg (163cm)
군살없는 몸매를 만들고자 운동시작!💦

52.8kg(163cm)
식단(한식,다이어트쉐이크)+운동(필라테스 평일1시간씩)+물섭취

팔뚝이나 허벅지는 아직 만드는 중이라.. 흐릿한 복근이라도 나온거 보고 뿌듯해하고 있어요ㅠㅠ 근육이 워낙 없던 몸이라 기초대사량 늘리는것을 목표로 하고있어요.
같이힘내서 다이어트 성공해요!!😀

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  • 제리얌
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댓글리스트

초보
  • 장둥아살빼즈
  • 09.20 01:03
  • 와 복근 너무 예뻐요!!
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입문
  • 오드리시아
  • 09.07 15:32
  • 복근이 잘 보여요~ 멋지네요!
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입문
  • 노력=성공
  • 09.07 07:37
  • 호릿한 복근이 아닌데요 부럽습니다
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입문
  • 50kg해피주안
  • 09.06 22:21
  • 와
    몸이 만들어지는게 보이네요 ^^
    대단하세요
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초보
  • jessica9604
  • 09.06 20:32
  • 진짜 뿌듯하시겠어요
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