다이어트

Q.생리주기때 다이어트는?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

여자라면 누구나오는 생리ㅜㅜ 그시기만되면 유독더힘들고 생리시작1주일전부터는 몸이너무피곤하고쳐지고 식욕도 엄청심해지고 몸무게도안빠지던데..저같은분있으신가요?
어떻게 대처하셨는지궁금해요

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

오이오공
09.07 00:59
전 생리 시작하고 이틀정도는 운동쉬면서 식이만 했어요 식이도 초콜릿 한조각 정도 먹어가면서 스트레스 달래주고... 그리고 3일째부터 유산소위주로 다시 운동하면서 다이어트 황금기를 향해..! 갑니다
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top