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  • 치블리
  • 정석2017.09.07 08:06122 조회0 좋아요
Q.공복유산소운동 어떻게 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸에 안좋다는 분들도 계시고..체중감량에는 아주 많이 효과적이라는데....ㅠ 고민이네용

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댓글 (5)

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입문
  • 피자좋아
  • 09.07 22:18
  • 전 웬만하면 안해요. 하루가 피곤하더라구요
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정석
  • 치블리
  • 09.07 12:14
  • 와 가볍게 60분 대단하셔용
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공감 1 신고 0
다신
  • 옐로우러브
  • 09.07 12:11
  • 전 가볍게60분해요^^
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공감 1 신고 0
초보
  • FirStar
  • 09.07 08:16
  • 물많이마시니까 버틸만하더라고요
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공감 3 신고 0
지존
  • 별바다
  • 09.07 08:14
  • 전 매일은 아니고 일주일에 두번정도만
    공복유산소운동 20~30분정도 하고
    다른날엔 식사후 2시간뒤에 운동해요
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