다이어트

Q.다이어트 2달차 11키로 감량했는데 여행가면 바로 돌아올까요?

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pt 횟수 끝나자마자 여행 가려는데....
유지식으로 좀 먹다가 가야 하나ㅜ

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자신있는나
09.13 17:55
며칠 먹었다고 바로 돌아오진 않아요~어떤식으로 다이어트 중이신지 모르겠으나 전 운동 식단 잘해서 약 6개월에 걸쳐 감량후 8월 한달 내내 많이 먹고 운동안했는데 체중변동 없어요 그냥 몸이 찌뿌듯한 정도네요 넘걱정말고 즐겁게 다녀오심이 더 건강에 좋을듯 합니다~^^
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