- 184cm모델이되자
- 정석2016.01.19 03:0551 조회0 좋아요
01월 18일 (음식 547kcal, 운동 318kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 198kcal (36.20%)
| 바나나 | 93kcal |
| 호박즙 | 35kcal |
| 곤약 | 70kcal |
점심식사 : 163kcal (29.80%)
| 바나나 | 93kcal |
| 곤약 | 70kcal |
저녁식사 : 186kcal (34.00%)
| 배추 | 8kcal |
| [대림선] 닭가슴살 | 105kcal |
| 두부 | 39kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
운동 : 318kcal
| 런닝머신 달리기 | 138kcal |
| BBB 헬스머신 | 180kcal |
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