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  • 아이스진
  • 정석2014.09.24 17:19295 조회0 좋아요
저녁들 다 안드세요?
전 다이어트를 하긴하지만..
저녁을 굶진않거든요ㅜ
그래서 살이 잘 빠지지않나 싶기도하고.
하지만 저녁을 안먹으믄 배고픔을 넘 참기가힘들더라구요.
다들 어떠세요??
진정 다이어트를 한다는건 저녁을 먹지않는걸까요??ㅜ

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  • 아이스진
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힘들
2 109 하하하항
살아 살아 내살들아~~~
7 162 sae1000@hanmail.net

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댓글 (13)

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댓글리스트

정석
  • 53kg되돌리기
  • 09.24 21:08
  • 전 6시쯤 계란,고구마 요런것 먹고 이후로 금식해요
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정석
  • 계속계속
  • 09.24 18:48
  • 저녁에 방울토마토 양배추 닭가슴살 먹어요
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정석
  • 씨끄러
  • 09.24 18:44
  • 떡먹는건 어때요 ? 괜찮지 않나? 생각중인데 조언좀
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지존
  • 두큰두큰꽁
  • 09.24 18:33
  • 저녁안먹고자는거랑먹고자는거틀려요
    일단먹는게좋은듯
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초보
  • 가자52
  • 09.24 18:03
  • 먹어야죠바나나두부사과 이런거
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정석
  • 빼고싶다123
  • 09.24 18:00
  • 해독주스와 견과류 먹어요 배고파요~~
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정석
  • 악마전도사
  • 09.24 17:51
  • 전 엄청 먹어요 ~ 고구마2개 또는 오트밀 + 닭가슴살150-200g, 파프리카,브로콜리
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정석
  • yoonA♥
  • 09.24 17:36
  • 너무적게먹으면 배고파서깨요.. ㅋ그럼잠안와요ㅋ
    어제 적게먹엇더니 잠안와서 바나나하나먹고잣어요ㅋ
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초보
  • 하하하항
  • 09.24 17:33
  • 저녁안먹음새벽에배고파서먹어요ㅠ
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초보
  • 비스트오크
  • 09.24 17:29
  • 먹어야지요ㅡ
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