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  • apple♡hip
  • 정석2014.09.24 19:56301 조회0 좋아요
Q.스피닝&핫요가 3개월째!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평일은 스피닝&핫요가 를 병행하면서 운동하고있어요

주말은 버피테스트를 하다 안하다 하는데...

키로수가 2-3키로빠지고 지체되어서 현재 65예요ㅠㅠ

어제부터 다시 심기일전하여 식이조절 특히 물 다이어트신 어플대로 마시고있는데

운동이랑 병행하면 좀더 많이 빠질수 있을까요?ㅠㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 당당여사
  • 09.26 08:17
  • 화이팅!
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입문
  • 쇼샤
  • 09.24 20:32
  • 와 열심히 하시네요! 빠질것같아요~ 쭉쭉~ 화이팅
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