다이어트

Q.운동해도 그대로ㅜ

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플라잉요가하는데 몸에는 잘맞지만
살은 안빠지네요 하하하

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2014.07.28 배너 추가

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댓글리스트

정체기극복녀
10.17 10:05
저도 플라잉요가 시작하고 2주차까지는 몸무게 증가했어요~ 그래도 꾸준히 식단조절하고 즐기니까 조금씩 빠지더라고요! 운동하시고 끝나고 바로 저지방우유 한잔 드셔보셔요^^ 전 이게 도움이 많이 되었고요~
정체기쯤 몸이 너무 무거울때 몇일 쉬어주니 셀룰라이트도 팍팍 사라졌고 체중도 많이 감량했어요! 도움이 되셨길바라요~^^
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