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초보
2017.09.25 02:29
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Q.
1일1식은 안좋을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일1식을할지 그냥 조금씩 2-3끼먹을지 고민입니다ㅜ
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조팅
허릿살이 안빠지네요
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레융
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다신
Helloshy
09.25 13:02
하루 세끼 다 챙겨 드시는 게 좋아요.
굶어서 다이어트 하시면 백퍼 요요와요
당장 눈으로 보이는 수치를 쫓지 않으시길 바라요.
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지존
ㅁ47kg가자ㅁ
09.25 12:32
아.점 드시고 저녁 패스 ~~이게 젤 좋을듯 싶네요
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초보
다욧으녜
09.25 04:59
조금씩2~3끼가 좋아요
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