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  • BBD바비디부
  • 정석2017.09.26 11:38469 조회4 좋아요
  • 2
9.26 아점 양상추버거
[요미뿌]님의 양상추버거 만들어 봤어요!!!

햄버거가 너무 먹고 싶었는데 칼로리는 어마어마하고,
배는 안찰 것 같아서 고민이었는데 다신 식단에 기발한 아이디어가....♥
기름없이 계란프라이, 닭가슴살 구워서 넣고,
단호박이랑 슬라이스 치즈 한 장 넣었어요!
그리고 저는 머스타드 소스도 조금 추가 했습니당..

그래도 총 272칼로리!! 맛은 당연 좋네요♥.♥
요미뿌님 감사해요 ㅎ.ㅎ 다신 어플 여러가지로 도움 많이되네요. 맛점하시길~

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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 슬림공주
  • 09.29 16:45
  • 양상추 좋아하는데 꼭 만들어보려구용 좋은정보 감사용
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정석
  • BBD바비디부
  • 09.28 23:34
  • !-빼자-!다이어튜0코코플럼 추천해요!!
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초보
  • 코코플럼
  • 09.28 13:23
  • 오 이거 좋은데요 👍🏻
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입문
  • 다이어튜0
  • 09.27 09:23
  • ㅋㅋ저도 집에사논거다머그면 한번먹어봐야겟어용
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정석
  • !-빼자-!
  • 09.27 01:35
  • 와 진짜 맛있어보여요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • BBD바비디부
  • 09.27 00:15
  • 방구리모션별의천국*
    든든하고 맛있어요~ ㅎ.ㅎ
    요미뿌님 레시피 덕분에 입이 즐거웠네용. 여러분도 드셔보세요~
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정석
  • BBD바비디부
  • 09.27 00:13
  • 올해는더건강하게 의외로 쉬워요! 한 번 잡솨보시길 ㅎ.ㅎ
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다신
  • 별의천국*
  • 09.26 23:53
  • 깔끔~담백~저칼로리~~맛있어보여요..저도 따라쟁이 해봐야겠어요~~^^
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초보
  • 방구리모션
  • 09.26 18:42
  • 와!! 멋져요 ㅋㅋㅋ 저도 해보겠어요💪🏻
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정석
  • 올해는더건강하게
  • 09.26 13:34
  • 모스버거에서 파는 상추버거 같네요^^ 한참 전에 먹었는데 아직도 파는지 ㅎㅎ 따라해보고픈데 똥손이라 😂
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