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- 입문2017.10.01 17:49285 조회1 좋아요
야간일이라 저녁이지만 아침식단
다이어트 돌입!
일이밤에있다보니ㅠㅠ
저녁시간이지만 저에겐아침~
크리스마스전까지 빼야하는데 식단부터 조절하려고 만들었어요~두부는 얼린게단백질이많다해서 얼린두부 구우니까 식감이거칠면서도 쫀득해용! 존맛!
깔라만시 두유 자몽한개 샐러드 고구마1개 두부부침 계란후라이 간은 후추로!
다들 화이팅! 열심히빼봐요~~ ㅎ
일이밤에있다보니ㅠㅠ
저녁시간이지만 저에겐아침~
크리스마스전까지 빼야하는데 식단부터 조절하려고 만들었어요~두부는 얼린게단백질이많다해서 얼린두부 구우니까 식감이거칠면서도 쫀득해용! 존맛!
깔라만시 두유 자몽한개 샐러드 고구마1개 두부부침 계란후라이 간은 후추로!
다들 화이팅! 열심히빼봐요~~ ㅎ
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