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  • 12sdz@안녕
  • 초보2017.10.02 22:43109 조회0 좋아요
  • 1
Q.몸무게 재는 기간?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게를 며칠에, 일주일에 몇번씩 재는게 날까요? 제가 몸무게때문에 스트레스 받는편이라서 매일 재는 습관 좀 바꿔보려고해서요! 도와주세요~

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댓글리스트

정석
  • 157-56
  • 10.02 22:59
  • 다요트땐 3일에 한번이 적당한거 같아요. 유지하시는 중이라면 일주일이 적당하구요.
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입문
  • 기염뚕이
  • 10.02 22:45
  • 자고일어나서 아침에 물한모금마시고 화장실한번간후 재는게 정확하다고들은거같아요
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