- ♡한하루♡
- 입문2017.10.03 18:5263 조회0 좋아요
10월 03일 (음식 1409kcal)
- 음식
- 운동
1409/ 1696
0/ 283
성공
(4)
아침식사 : 440kcal (31.23%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| [동원] 리챔 | 67kcal |
| 조기구이 | 48kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 들기름 | 44kcal |
| [매일] 요쿠르트 | 45kcal |
점심식사 : 95kcal (6.74%)
| 멜론 | 34kcal |
| 시금치 | 23kcal |
| 설탕시럽 | 38kcal |
저녁식사 : 424kcal (30.09%)
| 함박스테이크 | 239kcal |
| [아웃백] 투움바파스타 | 59kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 찐감자 | 8kcal |
| 식빵 | 27kcal |
야식 : 450kcal (31.94%)
| [롯데리아] 소프트콘 | 161kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 289kcal |
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