다이어트

Q.9월 총 칼로리 평가해주세요!!

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

선 넘은 날 하루는 회식, 하루는 밤에 야식 터진날, 하루는 야근하느라 스트레스 받아서, 하루는 회사 케이터링 폭식입니다ㅠㅠㅠ
다이어트 시작한지 딱 두 달 되었는데 너무 잘 먹어서 그런지 ㅋㅋㅋ 속도가 더디네요...ㅠㅠ

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갈치갈치자갈치
10.07 18:49
나머지 날들 열심히 잘 하셨는데... 폭식한 며칠 때문에 살이 느리게 빠진다면 그동안의 노력이 아깝지 않을까요.폭식한 다음날은 조금만 드셔보세요!!그것만 빼고는 잘하셨어용
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