다이어트

생리기준 다이어트 황금기

생리기준 다이어트 황금기가 생리가 끝나고 바로 맞죠?
음식도 더 줄이고 운동도 더 열심히 했는데 왜 몸무게가 늘었을까요ㅠ
오히려 생리기간 3일쯤부터 운동도 쉬었는데 하루에 500그람씩 빠졌거든요
사람마다 황금기가 다를수도 있나요?

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2014.07.28 배너 추가

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